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雨や曇りの日が続いてうっかり日やけ続出 [手のシミのための紫外線対策]

今年の夏は雨や曇の日が多くて紫外線に対する
気持ちが緩んでしまって私自身も含めて周囲で
もうっかり日やけする人が多かったようです。

朝は晴れていた日は出かける前にしっかり日やけ
どめ使ったり長袖をバッグに入れていたりするの
ですが、これが起きた時に雨だった日はいい加減
な紫外線対策になりがちです。

人間て、というか私ってちょっとのサボる要素が
あるとサボってしまうんですねー
困ったもんです。

朝雨でも夏のお天気は変わりやすいもの。
雨でもその後はカンカンに晴れたり曇りが続いた
りすることが多いですよね。
雨はまだしも曇りは紫外線も意外に多く降り注いで
います。
晴れたり曇ったりの日はずーっと晴れてる状態と
思っていいですね。

気象庁のホームページに晴れ、曇、雨の日の紫外線
の量が載っています。
http://www.data.jma.go.jp/gmd/env/uvhp/3-73uvindex_mini.html

これを見ると薄曇りでは快晴時の約8~9割
曇りの場合は、快晴時の約6割
雨の場合でも快晴時の約3割

恐るべし紫外線!

気を引き締めます!


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雲と紫外線 [手のシミのための紫外線対策]

気象庁のホームページに雲と紫外線の
関係が詳しく紹介されてます。

uv_tenki.png
気象庁紫外線の性質
http://www.data.jma.go.jp/gmd/env/uvhp/3-73uvindex_mini.html

雲は太陽光を遮るため、雲量や雲の状態、つまり天気の変化も有害紫外線量に大きな影響を与えます。
 天気がUVインデックスに与える平均的な影響を下図に示します。ここでは快晴の日のUVインデックスを基準とし、天気毎のUVインデックスの相対的な割合を示しています。晴れであれば、UVインデックスは、快晴の場合とほとんど同じです。また、ほぼ全天を雲が覆っていても、薄曇りの場合は、快晴時の約8~9割のUVインデックスとなりますが、曇りの場合は、快晴時の約6割となります。さらに、雨が降っている場合には、快晴時の約3割まで減ります。これらの値は、天気を見て、紫外線の強さの度合いを見積もる上でおおよその目安になります。なお、雲の状態によっては、雲が比較的多くても日射しを受けていれば、快晴の場合よりも大きいUVインデックスとなることもあります。

要約すると
曇りでも油断ならない!
ですね~



タグ: 紫外線

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天然素材の接触冷感UVカット手袋がいい! [手のシミのための紫外線対策]

敏感肌にも安心の天然素材の
接触冷感UVカット手袋が評判♪



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肘まで長い



スマホにも対応が嬉しい!
タグ:UV手袋

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アスタリフト、ビーグレン、サエルのUV下地クリームでシミ隠しと紫外線対策 [手のシミのための紫外線対策]

手のシミの紫外線対策としてUV下地クリーム、それも肌色の下地クリームは
シミ隠しにもなるし紫外線対策としても使えてとても便利です。

admin-ajax (15).jpgs.jpg
アスタリフト ホワイト美白トライアル780円+税

手のシミの取り方.jpg
ビーグレン ヌーディーヴェール

手のシミ取り方.jpg
サエル

どの下地クリームも伸びが良くてさらっとしてベタベタしませんでした。
手は頻繁に使うパーツなのでさらっと使えるのは嬉しいです。


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標高と紫外線 [手のシミのための紫外線対策]

気象庁ホームページより引用

uv_ponchi3.png


紫外線は、上空から地上に到達する間に、
空気分子やエーロゾルにより散乱され、
その強度は弱くなります。

標高が高いと、その地点から上空の大気の量
は少ないので、紫外線は散乱を受けにくくな
り、その地点で受ける紫外線は強くなります。

標高が高いと、大気を通過する際のオゾンに
よる吸収も少なくなり、紫外線は強くなりま
す。

一般的には、UVインデックスは
標高が1000m高くなると約10%増加する
とされています。

空気の綺麗な高原や登山など標高の高い場所
に出かける際には帽子、長袖、日焼け止めが
絶対欠かせないですね!

手袋必携です!


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目が日焼けすると肌も日焼けする [手のシミのための紫外線対策]

朝日新聞より抜粋
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肌は紫外線を直接浴びなくても目で受けるだけで日焼けするという実験結果を、
大阪市立大の研究チームがまとめた。
これまで日焼けは、皮膚が紫外線に反応してメラニン色素を作り、日があたった部分
だけが黒くなるとされていた。
チームは、美白には肌を覆うだけでは足りずサングラスも必要、とみている。
大阪市立大学医学部の井上正康教授(生化学)らは、マウスを3群に分け、
紫外線を1、あてない2、耳の皮膚だけにあてる 3、目だけにあてる-
の各群でメラニン色素のでき方を見た。
すると、3のマウスの耳にも、2と同じ量のメラニン色素ができていた。
3のマウスで、瞳孔を調節する三叉神経を切った場合は
1のマウスと同様、メラニン色素は1のマウスと同様、メラニン色素はできなかった。
チームは、目が紫外線を受けると、三叉神経を通じて下垂体に「体に悪い紫外線
が来たぞ」という情報が伝わり、下垂体が「メラニン色素を作れ」と指示して皮膚が
黒くなる、と見ている。
井上教授によると、紫外線は目に見えなくても角膜に細かな炎症を起こす。
この炎症の刺激を受けて、紫外線から身を守るため、全身の皮膚にメラニン色素を
作らせるようになっているらしい。

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紫外線が多い日はサングラスが必携ですね!

サングラスで注意が必要なのは濃い色のサングラスです。
色が濃いと目はしっかり物を見ようとして瞳孔を開きます。
開いた瞳孔には紫外線が多く入ってしまいます。
なので適度な濃さのUVサングラスがおすすめです。


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オーガニックの日焼け止めクリーム [手のシミのための紫外線対策]

オーガニックの日焼け止めクリームでおすすめなのはここ
      ↓
HANAオーガニック

『HANAオーガニック(HANAorganic)』はMYLOHAS乳液部門大賞受賞、
@コスメランキング1位の実績を持つ、肌にやさしい天然100%の国産オーガニック化粧品。

軽く色がついているので手の甲や顔にも下地クリーム
としても使えます。

手の甲につけると細かなシミもしっかり隠れてくれます。
そして普通の石鹸で落ちるのでとても使いやすいですよ♪

これ一つで顔から腕から手の甲まで紫外線対策は万全です。


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曇りの日の紫外線を侮るなかれ [手のシミのための紫外線対策]

紫外線対策を常日頃意識していても油断してしまうのが曇りの日。

紫外線の量は晴れた日の紫外線を100とすると曇りの日は約65%
雨の日は約20%。

なんだかこれって太陽光の発電量みたいですね!
よく考えれば同じ太陽からの量なので当たり前ですが。

まあ、雨の日は20%なので油断してもしょうがないですが
曇りの日は晴天の日の半分以上の紫外線が降り注いでいるわけで
油断大敵なわけです。

面倒くさいですがたとえ長袖を着ていても手の甲には日焼け止めクリーム
をひと塗り必須ですね。
日焼け止めクリームのおすすめ➔ホワイティシモ POLA公式HP


そのひと塗りが手のシミのうっかり日焼けを防ぎます。


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敏感肌におすすめの日焼け止めクリーム [手のシミのための紫外線対策]

敏感肌やこども、赤ちゃんにおすすめの日焼け止めクリーム
はオルビス(ORBIS) サンスクリーン(R)フリーエンス




手の甲や半袖やノースリーブの腕にバンバン使ってます。

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